痰是白色的，如果是飲食因素引起屬于正常的，但若是過敏、支氣管炎、咽喉炎、肺炎等引起，則不正常。

一、正常

如果平時喜歡吃寒濕或者是油膩的食物，如綠豆、炸雞等，則容易生痰，從而造成白痰，一般在糾正飲食習(xí)慣后，多可自行恢復(fù)。

二、不正常

1、過敏：如果屬于過敏體質(zhì)，接觸了過敏原，可因為免疫系統(tǒng)釋放過多的組織胺以及其他炎癥介質(zhì)，而導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，痰液中的白細胞以及炎癥反應(yīng)會使痰液變成黃色或者是紅色，在過敏反應(yīng)得到控制后，痰液中的白細胞以及炎性物質(zhì)會逐漸減少，痰液會變成白色，還會伴隨打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

2、支氣管炎：是由細菌、病毒感染所引起的炎癥，支氣管上皮變性、壞死、脫落后，支氣管杯狀細胞以及粘液腺肥大細胞會分泌旺盛，產(chǎn)生大量的白色粘液痰，并伴隨有咳嗽、咳痰等癥狀。

3、咽喉炎：是指咽喉部位發(fā)生了炎癥，若咽喉部位受到刺激以后也可造成分泌物增多，但沒有發(fā)生化膿性感染時，痰液通常為白色，可伴隨有咽痛、咽干等癥狀。

4、肺炎：是指細菌、病毒感染所引起的肺部炎癥，在感染以后免疫系統(tǒng)會釋放白細胞以及炎癥介質(zhì)來對抗病原體，造成炎癥反應(yīng)后，可出現(xiàn)白痰，且質(zhì)地比較稀薄，并伴隨喉嚨疼痛、發(fā)熱等癥狀。

出現(xiàn)咳白痰的現(xiàn)象，應(yīng)適當增加飲水量，有利于稀釋痰液，幫助痰液順利排出，若頻繁出現(xiàn)咳白痰并伴隨其他異常，應(yīng)前往醫(yī)院就醫(yī)。