尿酸高可以吃白糖嗎
可以適量吃白糖。
建議用量：20-30g/天
尿酸高要避免吃高嘌呤的食物，而白糖屬于低嘌呤的食物，適當(dāng)吃并不會(huì)對尿酸水平產(chǎn)生影響，也不會(huì)加重病情。而白糖是由甘蔗、甜菜等糖汁煉制而成，糖也是人體主要營養(yǎng)來源之一，適當(dāng)吃白糖，有利于維持人體活動(dòng)所需的能量。
白糖可用于多種食物的調(diào)味，但不建議和皮蛋、茶葉同食，以免出現(xiàn)胃腸不適癥狀。此外，也不建議肥胖者、糖尿病患者、腎病患者食用白糖，以免加重癥狀。
尿酸高的患者要避免吃肥肉、海鮮、扁豆等嘌呤高的食物，可以適當(dāng)吃玉米、燕麥、梨子等，補(bǔ)充營養(yǎng)所需。還要定期復(fù)查，了解尿酸水平，若水平較高，應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。
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