打羽毛球虎口處疼痛怎么辦
打羽毛球虎口處疼痛,需要針對引發(fā)的原因采取處理措施,常見的原因有姿勢不正確、運動時間過長、肌肉拉傷、腱鞘炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等。
1、姿勢不正確:可能是因為打羽毛球的時候,握球拍的姿勢不正確,導致虎口部位的肌肉組織被過度摩擦,容易出現(xiàn)疼痛癥狀。24小時內(nèi)使用冰袋冰敷,能促進毛細血管收縮;24小時后使用熱水袋熱敷,能促進血液循環(huán),改善疼痛。
2、運動時間過長:高強度運動時,攝入的氧氣力量會供應(yīng)不足,造成體內(nèi)的乳酸不能夠及時分解成二氧化碳,堆積在虎口組織,也會產(chǎn)生疼痛癥狀??梢詫⒖诓课贿m當?shù)陌慈啵艽龠M乳酸的代謝,緩解局部的疼痛癥狀。
3、肌肉拉傷:打羽毛球的過程中導致手臂的肌肉被過度牽拉,造成虎口部位的肌肉組織部分斷裂,引起疼痛、活動障礙等。需要在醫(yī)生的指導下給予塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物治療。
4、腱鞘炎:本身患有腱鞘炎癥,打球的過程當中會對腱鞘組織造成一定的刺激,促使炎癥反應(yīng)加重,炎性因子積聚,也會出現(xiàn)疼痛、腫脹等。通常是給予物理治療,比如按摩、推拿、熱敷等,能夠促進炎性因子消退,減輕局部的不適癥狀。
5、痛風性關(guān)節(jié)炎:較多的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位,會對周圍的關(guān)節(jié)造成一定的刺激,而打羽毛球的過程中導致炎癥反應(yīng)加重,也會出現(xiàn)疼痛。謹遵醫(yī)囑給予秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。
如果疼痛的癥狀持續(xù)不能緩解,還需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查,在專業(yè)醫(yī)生的指導下針對性進行處理。短時間內(nèi)不可以再進行劇烈運動,防止疼痛癥狀持續(xù)加重。
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細]
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 雅安性病醫(yī)院
- 陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學醫(yī)院婦科
- 渭南癲癇病醫(yī)院
- 濱州華海白癜風醫(yī)院
- 雅安牛皮癬醫(yī)院
- 吉安早泄醫(yī)院
- 桂林性病醫(yī)院
- 駐馬店精神病醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 蘭州中醫(yī)白癜風醫(yī)院
- 北京風濕病醫(yī)院
- 杜丹江男科醫(yī)院
- 欽州牛皮癬醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 沈陽男科醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 蘇州瑞京皮膚病門診部
- 常州男科醫(yī)院
- 陽江不孕不育醫(yī)院
- 南陽割包皮醫(yī)院
- 濟南神安醫(yī)院
- 文山前列腺醫(yī)院
- 天津婦科醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 連云港皮膚病醫(yī)院
- 平潭港立醫(yī)大婦兒醫(yī)院
- 寧波鄞州博潤銀屑病專病門診
- 濰坊長安醫(yī)院
- 重慶白癜風醫(yī)院
- 荊州性病醫(yī)院
專家答疑
本周熱點:蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點:蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴選:精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點:福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28


