刮痧的種類常見的有刮痧法、撮痧法、挑痧法。

1、刮痧法：這種方法主要是選擇特制的刮板，對(duì)局部皮膚反復(fù)刮動(dòng)摩擦，一般適用于背部和頸部兩側(cè)。

2、撮痧法：通常需要患者取舒適的體位，用清水清洗局部，通過專業(yè)的手法對(duì)局部區(qū)域進(jìn)行撮、拿，可起到疏通經(jīng)絡(luò)的目的。

3、挑痧法：這種方法一般是通過針刺挑病人體表的某一部位，有利于加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消失，改善臨床不適。

除此之外，其種類還包括夾痧法、扯痧法、擠痧法、拍痧法以及點(diǎn)揉法等，具體需要前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)情況選擇合適的方法，避免盲目操作，反而對(duì)身體健康造成影響。