肩周炎一般與肩外因素有較大的關系，長期使用電腦可能會得肩周炎。

引起肩周炎的原因較多，如長期過度活動、肩周組織退行性變、長期不良姿勢、肩部急性挫傷等。而在使用電腦的過程中長期保持一個姿勢，肩部長時間不活動，容易造成肌肉乳酸堆積，尤其是同時有開冷氣的習慣，可能會導致肩關節(jié)周圍組織粘連，使乳酸排出減少，引起肩周炎。肩周炎主要表現(xiàn)為肩周疼痛，僵硬等不適，適當活動后癥狀可緩解。

生活中需降低使用電腦的頻率，避免長時間高強度活動，注意肩關節(jié)防寒保暖等。如果已經出現(xiàn)肩膀不適的癥狀，需要及時到醫(yī)院明確診斷，并盡早治療。