拆石膏后手指關(guān)節(jié)僵硬掰不動，可能是制動時間較長，導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和肌肉粘連引起，一般可通過康復(fù)鍛煉、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、康復(fù)鍛煉：首先可在醫(yī)生的建議下進行被動手指關(guān)節(jié)活動，例如用另一只手對患病手指關(guān)節(jié)進行被動屈伸、收展運動，牽拉關(guān)節(jié)周圍肌腱、肌肉提高關(guān)節(jié)活動度。隨后可進行主動手指關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練，例如捏橡皮泥、撿豆子等，使肌腱和韌帶的彈性恢復(fù)。

2、物理治療：可以通過使用毛巾熱敷、按摩手指關(guān)節(jié)等方法，促進局部血液循環(huán)，幫助解除肌肉痙攣、僵硬的現(xiàn)象，促進癥狀好轉(zhuǎn)。

3、手術(shù)治療：如果使用上述方法無法達到治療目的者，需要及時到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手術(shù)解除粘連，促進手指關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。

此外，也可通過中藥熏洗、針灸、口服藥物等方式改善。建議患者積極前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行科學(xué)治療。