多囊卵巢綜合征吃藥打促排都不管用可以通過(guò)改善生活方式來(lái)處理，如規(guī)律作息、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。

1、規(guī)律作息：平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜、過(guò)度勞累等，有助于維持機(jī)體正常代謝功能，對(duì)病情的緩解具有促進(jìn)作用。

2、合理飲食：日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證食物多樣化、注意葷素搭配，確保營(yíng)養(yǎng)元素均衡合理攝入，有助于卵巢功能恢復(fù)。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每天堅(jiān)持進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，能夠提高機(jī)體的免疫能力，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)器官的功能。

除此以外，還要保持心情愉悅、定期復(fù)查等。如果出現(xiàn)其他異常的表現(xiàn)，還需及時(shí)到醫(yī)院就診。