緩解孕婦關(guān)節(jié)手指疼痛的方法比較多，一般需要針對(duì)病因進(jìn)行分析。可能是非疾病因素、疾病因素導(dǎo)致，疾病因素包括肌肉勞損、腱鞘炎等。

一、非疾病因素：長期處于陰冷、潮濕環(huán)境當(dāng)中，導(dǎo)致手指部位韌帶痙攣，可引起陣發(fā)性疼痛，建議通過手指活動(dòng)、熱敷等方式幫助改善癥狀。

二、疾病因素：

1、肌肉勞損：長時(shí)間進(jìn)行手部活動(dòng)，可導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)周圍肌肉組織出現(xiàn)勞損引起疼痛，可通過注意休息，配合熱敷、按摩等方法促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助改善癥狀。如果疼痛癥狀比較明顯，可在醫(yī)生建議下通過微波理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)、加速代謝，緩解疼痛。

2、腱鞘炎：頻繁的運(yùn)動(dòng)、重復(fù)性的活動(dòng)或錯(cuò)誤的姿勢(shì)可能會(huì)導(dǎo)致肌腱受到過度負(fù)荷，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致手指、腕部疼痛，尤其是在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛明顯，伴隨局部彈響、活動(dòng)受限等現(xiàn)象。由于孕婦身體特殊存在用藥禁忌，為了避免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，可首先通過減少手指的使用，配合熱敷緩解。如果癥狀比較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用中藥熏洗等，幫助消炎鎮(zhèn)痛，緩解不適，例如桂枝、雞血藤等。

此外，骨關(guān)節(jié)炎、化膿性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫瘤等疾病，也可能會(huì)引起上述癥狀。建議去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療。