走路臀部酸可能是走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起，也可能和腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛等原因有關(guān)，引起原因不同，處理方法也不同。

1、走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：如果走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易引起臀部肌肉疲勞，出現(xiàn)酸、疼等不適。平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免活動(dòng)過(guò)量引發(fā)不適。

2、腰椎間盤突出癥：腰椎損傷、妊娠等因素易引起腰椎纖維環(huán)部分或完全破裂，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根，表現(xiàn)出腰痛、腿痛、間歇性跛行等癥狀。走路時(shí)增加腰椎間盤壓力，易引發(fā)臀部放射性疼痛?？勺襻t(yī)囑使用巴氯芬片、鹽酸乙哌立松片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解。

3、坐骨神經(jīng)痛：不良姿勢(shì)、子宮內(nèi)膜異位癥、無(wú)疹性帶狀皰疹等因素容易損害或壓迫坐骨神經(jīng)，使坐骨神經(jīng)通路及臀部、大腿，甚至小腿等部位出現(xiàn)燒灼樣或刀割樣疼痛，可伴隨下肢無(wú)力、麻木等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉凝膠、鹽酸利多卡因注射液等藥物治療。

此外，也有可能是梨狀肌綜合征、局部滑囊炎、臀部筋膜炎等原因引起，排除生理原因外應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查引起原因，針對(duì)處理。