低血糖時應(yīng)該食用每100克含糖量多于15克的食物，具體用量需根據(jù)低血糖的嚴重程度決定。

低血糖指的是血液中葡萄糖含量低于正常水平，與飲食不當(dāng)、體力活動過多等原因有關(guān)，患者通常會表現(xiàn)出心悸、焦慮、出汗、乏力等不適，需要及時補充含糖食物。如果癥狀較為輕微，食用每100克含糖量多于15克的食物即可緩解。但因每個人的體質(zhì)、病情嚴重程度存在一定差異，其需要攝入的糖分也會存在一定差別，還需咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人實際情況而定。生活中應(yīng)養(yǎng)成按時就餐的習(xí)慣，能夠有效避免低血糖現(xiàn)象的發(fā)生。

如果低血糖的情況比較嚴重，必要時還需前往醫(yī)院注射葡萄糖進行治療，及時糾正低血糖的情況。