宮頸管消退70%一般在一天之內或三天之內可以生，但具體時間存在個體差異，并不能一概而論。

宮頸管消退是女性臨產前的正常生理現象，消退70%并不代表會在短時間內生產，如果已經出現宮縮頻率一致、間歇時間短的規(guī)律宮縮癥狀，一般在一天之內會生產。但如果出現胎先露下降不好，或者胎頭不入盆等情況，其生產時間可能在三天內，甚至更長的時間。

通常在孕晚期，需要女性放松心態(tài)，并隨時觀察身體的情況，同時還要定時去醫(yī)院做相關檢查，由專業(yè)醫(yī)生根據個人情況判斷具體生產的時間。此外，還要準備好生產所需的各種物品，做好待產準備。