腳筋酸疼通常與受涼、韌帶拉傷、筋膜炎等原因有關(guān)。

1、受涼：如果長期處于寒冷、潮濕環(huán)境下，導(dǎo)致腳部受涼，容易影響局部血液循環(huán)，引起酸痛感，可以通過熱敷、按摩等方法，加速局部血液循環(huán)，有利于改善不適癥狀。

2、韌帶拉傷：經(jīng)常從事重體力勞動或者參加劇烈運動，可能會導(dǎo)致腳部的肌肉、韌帶受到牽拉，容易引起局部酸疼，并伴有活動受限、腫脹等不適癥狀。通常需要多休息，或遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物進行治療。

3、筋膜炎：如果身體過于肥胖，導(dǎo)致腳部應(yīng)力過重，容易造成足部筋膜慢性損傷引起筋膜炎，由于炎癥刺激，可出現(xiàn)發(fā)酸、疼痛等不適。一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物，可減輕炎癥反應(yīng)，緩解酸疼癥狀。

除此之外，發(fā)生跟腱炎、痛風、骨關(guān)節(jié)炎等疾病，也會誘發(fā)此癥狀，若癥狀持續(xù)不能緩解，可前往醫(yī)院通過詳細檢查確診。