排卵期出血可以喝紅糖水嗎
可以適量喝紅糖水。
建議用量：300-500ml/天
排卵期出血的女性應(yīng)該避免生冷食物攝入。而紅糖水的性質(zhì)溫和，適量喝能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助體內(nèi)的瘀血排出。其次，此時(shí)身體比較虛弱，紅糖水中含有豐富的鐵元素，進(jìn)入體內(nèi)能夠促進(jìn)血紅蛋白生成，有利于補(bǔ)充能量。
紅糖水可以直接飲用，但不建議和豆?jié){一起食用，不利于人體吸收。內(nèi)熱者應(yīng)禁忌喝紅糖水，因?yàn)榧t糖水性質(zhì)溫?zé)?，容易加重病情。紅糖水富含糖分，糖尿病患者也不宜喝太多，防止血糖升高。
排卵期出血的女性盡量不要攝入冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋、螃蟹等生冷食物，以免導(dǎo)致腹痛。平時(shí)還要注意勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 2004年起開(kāi)始從事婦產(chǎn)科臨床、教學(xué)及科研工作，專(zhuān)業(yè)理論基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)，熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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