桃膠來月經(jīng)可以吃嗎
可以吃桃膠。
建議用量：10-15g/天
來月經(jīng)時要注意適當(dāng)補充營養(yǎng)，而桃膠符合月經(jīng)期間人群飲食要求。桃膠中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等營養(yǎng)成分，增加機(jī)體營養(yǎng)。桃膠含有較多的膠原蛋白，可以緩解月經(jīng)期間女性出現(xiàn)的痤瘡、皮膚差等皮膚問題。
桃膠可以熬粥或燉甜品，不宜與石榴、香蕉、茶一起食用，避免其中的營養(yǎng)物質(zhì)遭受破壞。由于桃膠具有活血功效，孕婦應(yīng)避免食用，以免增加流產(chǎn)風(fēng)險。同時桃膠性質(zhì)偏寒，脾胃虛寒、腹瀉、便溏人群應(yīng)慎食，容易加重原有癥狀。
來月經(jīng)期間要注意保暖，不淋雨、不涉水、不坐臥濕地，另外注意休息，避免劇烈運動，以免加重痛經(jīng)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 肥胖癥、減重、糖尿病、妊娠期糖尿病、代謝綜合征、營養(yǎng)不良、高脂血癥、高尿酸血癥、維生素缺乏、痛風(fēng)、高... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 臨汾割包皮醫(yī)院
- 濟(jì)南早泄醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 海南中醫(yī)藥瓊島醫(yī)院
- 保山癲癇病醫(yī)院
- 河源婦科醫(yī)院
- 東莞南城膚康皮膚病門診部
- 沈陽市國醫(yī)甲狀腺醫(yī)院
- 珠海婦科醫(yī)院
- 西安中際中西醫(yī)結(jié)合腦病醫(yī)院
- 渭南婦科醫(yī)院
- 東莞南城膚康皮膚病門診部
- 甘肅瑪麗亞婦產(chǎn)醫(yī)院
- 杭州麗都皮膚醫(yī)院
- 三亞精神病醫(yī)院
- 長沙中山醫(yī)院
- 周口癲癇病醫(yī)院
- 莆田兒科醫(yī)院
- 昆明首康醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 昆明泌尿生殖專科醫(yī)院
- 撫州精神病醫(yī)院
- 龍巖割包皮醫(yī)院
- 貴陽強直醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 濟(jì)南萬厚中醫(yī)醫(yī)院
- 蘇州性病醫(yī)院
- 哈爾濱附三中醫(yī)院
- 三明甲狀腺醫(yī)院
- 晉城性病醫(yī)院
專家答疑
本周熱點：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點：蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點：福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28
