血液太濃了通常指血液粘稠度增高，血液粘稠度增高的處理方法需要根據(jù)引起原因來(lái)選擇，如飲水量過(guò)少、肥胖、血小板增高癥等。

1、飲水量過(guò)少：平時(shí)飲水量過(guò)少者，體內(nèi)水分?jǐn)z入不足，會(huì)導(dǎo)致血液濃縮。可以通過(guò)少量多次飲用溫開(kāi)水的方法，增加體內(nèi)水分?jǐn)z入量，稀釋血液。

2、肥胖：肥胖者體內(nèi)脂肪以及熱量的堆積比較高，會(huì)導(dǎo)致血液中總膽固醇，甘油三酯以及脂蛋白的密度升高，從而引起上述情況。需要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低糖、低脂、低膽固醇的食物為主，同時(shí)配合適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠加快體內(nèi)脂肪以及熱量的消耗。

3、血小板增多癥：血小板的合成量持續(xù)增多，會(huì)導(dǎo)致血液的黏稠度發(fā)生改變，伴隨出血、乏力、疲勞等癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進(jìn)行治療，減少出血。

此外，還要考慮嗜血綜合癥、真性紅細(xì)胞增多癥、多發(fā)性骨髓瘤等其他疾病引起的。因此伴隨不適癥狀的患者，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取針對(duì)性的調(diào)理。