孩子經常說夢話，有時坐起來說可能是非疾病因素引起，也可能是疾病因素導致，比如植物神經紊亂、睡眠障礙等。

一、非疾病因素

精神壓力較大、情緒高度緊張、焦慮等不良的情緒狀態(tài)，或者長時間睡眠時間不規(guī)律、經常熬夜等原因，導致大腦在睡眠中仍然保持活躍狀態(tài)，造成說夢話的現象。如果沒有伴隨其他不適癥狀，一般不需要特殊治療。建議保證充足睡眠，保持心情愉悅，適當運動，癥狀會逐漸緩解。

二、疾病因素

1、植物神經紊亂：孩子在生長發(fā)育期間，身體和精神發(fā)育沒有完全成熟，植物神經系統(tǒng)并不穩(wěn)定。壓力過大、經常熬夜等因素刺激下，容易出現植物神經紊亂，導致睡眠質量下降，并干擾到夢境時身體對聲音和語言的控制能力，造成坐起來說夢話的現象。建議養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，多吃有營養(yǎng)的食物，多參加戶外活動，提高機體免疫力。必要時遵醫(yī)囑服用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等調節(jié)生物神經功能的藥物治療，有助于促進癥狀緩解。

2、睡眠障礙：睡眠障礙會導致睡眠中的大腦活動無法完全停止，在夢境中繼續(xù)進行，繼而造成做夢時大腦發(fā)送指令到口腔和喉嚨的肌肉，使患兒出現睡覺總是說夢話的現象。癥狀輕微時，一般不需要特殊治療，建議家長多鼓勵孩子，讓孩子保持平和的心態(tài)入睡。癥狀嚴重時，需要在醫(yī)生指導下服用助眠藥物治療，常用藥物有柏子養(yǎng)心丸、安神補腦液、甜夢膠囊等，有助于改善睡眠，緩解癥狀。

此外，還可能是焦慮癥、抑郁癥等原因引起。建議到醫(yī)院就診，通過相應檢查明確具體病因，遵醫(yī)囑進行治療。