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通血管的菜都有哪些

2023-05-31 14:40:39      

通血管可以食用西蘭花、洋蔥、海帶等蔬菜,既能補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng),還能夠輔助達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、疏通血管的作用。

1、西蘭花:西蘭花含有大量的維生素C、纖維素和類胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),能夠幫助保護(hù)血管彈性,還能輔助降低血液中膽固醇水平,減少心血管疾病的發(fā)生。

2、洋蔥:洋蔥含有大量的前列腺素A,能夠幫助降低血液中的粘稠度,擴(kuò)張血管,預(yù)防血栓形成,可以輔助起到降低血壓和血糖的效果。

3、海帶:海帶含有豐富的巖藻多糖,能在一定程度上預(yù)防血栓的形成,一般可以輔助降低膽固醇含量,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和腦血管疾病發(fā)生。

此外,還包括西紅柿、黑木耳、紅薯等,由于食物并不能代替藥物治療疾病。如果出現(xiàn)血管堵塞的情況時(shí),需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
何勝平
擅長疾病:
先心病,風(fēng)濕性心臟瓣膜病,冠心病,大血管疾病的外科治療及圍手術(shù)期處理。超聲引導(dǎo)經(jīng)股靜脈房缺封堵,經(jīng)胸... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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