轉(zhuǎn)完呼啦圈腰部熱熱的，有可能是運動時間過長等生理因素導(dǎo)致，也可能與腰肌勞損、過敏性皮炎等病理因素相關(guān)，需針對原因選擇治療措施。

一、生理因素：轉(zhuǎn)呼啦圈的時間較長，與腰部肌肉摩擦?xí)r間較長，導(dǎo)致腰部出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)紅現(xiàn)象。如無異常表現(xiàn)，通常不用特殊處理，但要控制好運動時間。

二、病理因素

1、腰肌勞損：如平時缺乏鍛煉，突然間轉(zhuǎn)呼啦圈，且時間較長，在轉(zhuǎn)動時對腰肌造成撞擊，引起腰痛、灼熱等癥狀。患者可遵醫(yī)囑，服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、復(fù)方氯唑沙宗片等藥物治療，用藥后可消除疼痛感。

2、過敏性皮炎：轉(zhuǎn)呼啦圈時與皮膚直接接觸，且皮膚對其存在過敏現(xiàn)象，導(dǎo)致腰部出現(xiàn)發(fā)熱、瘙癢等情況。建議咨詢醫(yī)生使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、氟輕松維B6乳膏、地奈德乳膏等藥物治療，合理用藥達到殺菌、止癢的效果。

另外，也可能與其他原因有關(guān)，比如過敏性皮炎、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫等，建議遵醫(yī)囑治療，同時加強腰部護理工作。