割舌系帶在臨床上被稱為舌系帶修整術(shù)，30多歲割舌系帶是否有好處，應(yīng)根據(jù)自身情況決定。

如果因舌頭先天性發(fā)育異常，導(dǎo)致舌頭運(yùn)動(dòng)受限，引起伸舌、卷舌困難或者是發(fā)音異常等情況，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇該手術(shù)方法來(lái)割舌系帶。手術(shù)后能夠糾正發(fā)音，改善舌尖運(yùn)動(dòng)異常的情況，這種狀態(tài)下是有好處。但若沒有手術(shù)適應(yīng)癥，舌系帶正常，進(jìn)行該手術(shù)后一般不具備好處，還容易形成局部創(chuàng)口，若不注意護(hù)理，可能會(huì)影響舌頭正常活動(dòng)。

建議前往醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行詳細(xì)檢查。如果有手術(shù)適應(yīng)癥，可以接受正規(guī)治療。術(shù)后需保持良好的生活習(xí)慣，多吃清淡、易消化的食物。