月經(jīng)期間可以泡腳排濕嗎
如果月經(jīng)量不是很多，月經(jīng)期間是可以適當泡腳排濕的，對于月經(jīng)量本身較多的女性，一般不建議。
月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜周期性剝脫所產(chǎn)生的一種生理性現(xiàn)象，對于月經(jīng)量不是很多的女性，在月經(jīng)期間可以使用蒼術(shù)、艾葉等中藥材泡腳，可以起到消腫利尿、健脾利濕的功效，但需在專業(yè)醫(yī)生指導下才可使用，還應(yīng)避免泡腳時間過長。
適當泡腳可以起到緩解疲勞的作用，但對于本身月經(jīng)量比較多的女性，如果在月經(jīng)期間經(jīng)常泡腳，可能會加快血液循環(huán)速度，從而導致月經(jīng)量增多，所以一般是不建議泡腳的。
在月經(jīng)期間應(yīng)注意多休息，避免進行劇烈運動，同時需要避免食用寒冷、辛辣等刺激性較大的食物，如冰淇淋、麻辣火鍋等。
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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