轉呼啦圈會加重腹直肌分離嗎
轉呼啦圈可能會加重腹直肌分離。在腹直肌分離恢復期間，應避免劇烈運動，不利于機體的恢復。
腹直肌分離又稱產(chǎn)后腹直肌分離，是由于女性在妊娠時腹壁擴張延伸，導致腹直肌向兩側分離引起的。一般產(chǎn)后腹直肌分離可自行恢復，重癥患者需要手術治療。如果腹直肌分離還沒有恢復好，此時轉呼啦圈會使腹部肌肉發(fā)力，從而導致腹直肌分離加重。
產(chǎn)褥期可以適當運動，比如做輕型家務，有助于產(chǎn)后恢復。不可過早做重體力勞動或劇烈運動，如手提重物、仰臥起坐等，以免影響機體恢復。
如果轉呼啦圈出現(xiàn)不適癥狀，應立即停止，以免引起更嚴重的后果。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事關節(jié)及運動醫(yī)學科臨床及科研工作近20年，擅長各種疑難關節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長：1... [詳細]
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