胃不降脾不升怎么調理
胃不降、脾不升會影響身體氣血生成，會導致氣血不足，脾胃虛弱等，會造成少氣懶言、身體乏力、食欲不振等表象，可以通過飲食調節(jié)、中醫(yī)治療、藥物治療等進行改善。
1、飲食調節(jié)：日常飲食中盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃南瓜、山藥、小米、胡蘿卜等食物，具有健脾養(yǎng)胃的作用，切忌避免進食辛辣刺激或過于生冷的食物。
2、中醫(yī)治療：期間可以通過針灸、推拿等方式進行中醫(yī)治療，通過對穴位刺激達到健脾益氣的作用，可以選擇足三里、天樞穴等穴位。
3、藥物治療：如果效果并不理想，可以在醫(yī)生的指導下搭配藥物一同使用，比如木香順氣丸、人參歸脾丸等，能夠起到行氣化濕，健脾和胃的作用。
此外，在治療期間還要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張，保持充足的睡眠。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 擅長內科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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