一躺下左肩胛骨后面就特別疼可能是過度勞累、肩周炎或者是筋膜炎等因素引起的，需要盡早進(jìn)行治療。

1、過度勞累：如果經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)或者是長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，有可能會(huì)導(dǎo)致左側(cè)肩胛骨部位出現(xiàn)勞損，使患者出現(xiàn)局部特別疼的情況。可以通過按摩或者是熱敷的方法進(jìn)行改善，并且還要注意多休息，避免勞累。

2、肩周炎：肩周炎一般是由于肩膀退行性病變或者是長期過度活動(dòng)引起的，通常會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過封閉治療的方法進(jìn)行改善，還要適當(dāng)做一些功能鍛煉，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

3、筋膜炎：筋膜炎通常是受涼或者是創(chuàng)傷性因素等所致，如果是患有頸肩肌筋膜炎，也會(huì)導(dǎo)致左肩胛骨后面疼痛的癥狀。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，同時(shí)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

除此之外，還可能是左肩胛骨局部受到外傷的原因?qū)е碌?，需要盡快就醫(yī)治療。