如果是缺鈣引起的膝蓋疼，曬太陽有一定的作用，如果是由其他因素引起的膝蓋疼，曬太陽一般沒有較好的作用。

如果膝蓋疼是由缺鈣導(dǎo)致，適當(dāng)曬太陽能夠讓鈣元素的吸收速度加快，增強(qiáng)身體抵抗力，緩解膝蓋疼癥狀，但是也不能夠徹底治療膝蓋疼。曬太陽的效果比較緩慢，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等藥物治療，避免癥狀加重。

如果是由關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等因素引起的膝蓋疼，曬太陽一般達(dá)不到比較好的效果，平時(shí)可以適當(dāng)曬太陽，但是并不能依靠曬太陽來治療疾病。若有明顯的膝蓋疼癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)檢查治療。