運動時腿抽筋，可能和運動時間過長、肌肉拉傷、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)。

1、運動時間過長：如果運動時間過長，可能會超過肌肉的運動負(fù)荷，造成乳酸過度堆積，引起運動時腿抽筋。

2、肌肉拉傷：如果在劇烈運動之前，沒有進(jìn)行熱身的運動，可能會導(dǎo)致運動過程中發(fā)生肌肉拉傷，引起肌肉痙攣，導(dǎo)致運動時腿抽筋。如果肌肉拉傷比較嚴(yán)重，還有可能會出現(xiàn)撕裂般的疼痛、腫脹等表現(xiàn)。

3、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥屬于比較常見的疾病，如果在運動的過程中突出的椎間盤對支配下肢的神經(jīng)造成壓迫，也有可能會產(chǎn)生運動時腿抽筋的現(xiàn)象，通常還會伴隨下肢麻木、無力等表現(xiàn)。