理療的作用與功效
理療的作用與功效是疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疲勞、促進血液循環(huán)等等。針灸和按摩是比較常見的兩種理療方式，各自都有不同的優(yōu)點，患者可以根據(jù)自己的需求選擇最合適的一種。
1、針灸
通過針灸對穴位的刺激，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，使各個器官組織能夠發(fā)揮正常的生理作用。經(jīng)絡(luò)不通則會導(dǎo)致氣血不暢，從而使身體出現(xiàn)一系列的不適癥狀，比如麻木、疼痛以及腫脹等等，而針灸則能夠使氣血變得更加通暢。另外針灸還可以扶正祛邪，達到輔助治療疾病的目的。
2、按摩
按摩具有緩解疲勞和促進血液循環(huán)的作用，比如因為工作而導(dǎo)致腰痛或者頸部疼痛的患者，可以通過按摩舒緩頸肩腰腿的軟組織，使頸椎和腰椎問題得以改善，促使疼痛和麻木的癥狀有所減輕。按摩還可以促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，使多余的水分和毒素及時的排出體外，從而達到輔助美容的作用。
除了針灸和按摩之外，電療、光療以及熱療也是比較常用的理療方式。
黃賤豐
三級健康管理師（責(zé)任編輯：黃昕晨 ）
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