左腰閃電般一下痛馬上又不痛考慮與外傷、牽拉傷、腰椎間盤突出癥等因素有關(guān)，建議患者根據(jù)引起原因采取相應調(diào)理。

1、外傷：當左腰受到飛快物品的撞擊，會引起左腰閃電般一下痛馬上又不痛的情況，與皮下肌肉、韌帶等軟組織未及時作出反應有關(guān)，但休息后局部會伴有按壓痛。一般不需要給予特殊治療，但如果局部有淤血，也可以通過熱敷的方法促進其吸收。

2、牽拉傷：比如長時間蹲著或者不活動的患者，由于腰部的肌肉以及筋膜處于放松的狀態(tài)，如果突然站立或者活動，就會導致腰部的肌肉以及筋膜受到一過性的牽拉，引起左腰閃電般一下痛馬上又不痛。通常不需要給予干預治療，但是以后站立時要緩慢，而且運動前也要做好拉伸運動，避免不適癥狀再次發(fā)生。

3、腰椎間盤突出癥：若身體變換姿勢時，突出的椎間盤突然刺激或者壓迫到某個神經(jīng)根，也會引起左腰閃電般一下痛馬上又不痛的情況。如果身體沒有出現(xiàn)其他異常，可以不做特殊治療，做好腰部的防護工作即可。但如果伴有肢體麻木等不適，則需通過按摩、熱敷、針灸等方法緩解。