每天熱敷腰部的好處
每天熱敷腰部的好處有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣等。
1、促進(jìn)血液循環(huán)：每天熱敷腰部能夠促進(jìn)血液循環(huán)，因為熱敷時可以促使腰部的溫度逐漸升高，使腰部的血管擴(kuò)張，能夠幫助腰部的炎性代謝產(chǎn)物，代謝腰部的堆積產(chǎn)物，從而改善腰部的不適。
2、緩解肌肉痙攣：每天熱敷腰部可以緩解局部肌肉的痙攣，因為在熱敷的過程當(dāng)中，能夠促使腰部的韌帶、肌肉等軟組織處于放松狀態(tài)，從而改善腰部的肌肉緊張，可用于緩解腰椎間盤突出、腰肌勞損引起的腰痛。
每天熱敷腰部時，應(yīng)注意熱敷的水溫，以防溫度過燙，燙傷到皮膚，同時還應(yīng)注意，熱敷并不能夠治療所有的疾病，如果出現(xiàn)急性肌肉拉傷、急性腰扭傷，需要及時前往醫(yī)院就醫(yī)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、脊柱骨折的診治，熟悉脊柱結(jié)核、脊柱腫瘤、脊柱畸形、... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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