第一次看抑郁癥要做的檢查包括問診、自評(píng)量表檢測(cè)、影像學(xué)檢查等。

1、問診：一般到醫(yī)院的心理精神科就診時(shí)，醫(yī)生會(huì)詢問病史和癥狀表現(xiàn)，通常要配合醫(yī)生的詢問來(lái)如實(shí)回答，可以對(duì)抑郁癥的程度進(jìn)行初步判斷。

2、自評(píng)量表檢測(cè)：需要按照自己的想法，自行填寫抑郁自評(píng)量表或抑郁問卷，醫(yī)生通過(guò)計(jì)算量表的結(jié)果數(shù)據(jù)，可準(zhǔn)確的評(píng)估患者的心理狀態(tài)，初步判斷是否為抑郁癥。

3、影像學(xué)檢查：比如腦代謝現(xiàn)象以及腦血流顯像等，對(duì)腦部或全身進(jìn)行檢查之后，可排除是其他疾病因素所導(dǎo)致的抑郁癥。

抑郁癥的患者日常要適當(dāng)放松心情，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，也可以出門旅行，有助于緩解抑郁情緒。