經(jīng)常跳繩是否能長(zhǎng)高取決于骨骼線是否閉合，如果骨骼線還沒有閉合，經(jīng)常跳繩有利于促使身體長(zhǎng)高，如果骨骼線已經(jīng)閉合，經(jīng)常跳繩并無(wú)法長(zhǎng)高。

人體的骨骼線閉合時(shí)間大約在18~20歲左右，如果在骨骼線沒有閉合之前經(jīng)常跳繩，有利于促進(jìn)人體本身的生長(zhǎng)激素分泌，所以對(duì)身體的生長(zhǎng)有一定的作用。但如果已經(jīng)發(fā)生骨骼線閉合，提示人體的身高再?zèng)]有增長(zhǎng)的空間，所以即使是經(jīng)常跳繩，也無(wú)法促使身體長(zhǎng)高。

如果孩子的身高比同齡人矮，建議家長(zhǎng)首先要了解孩子的骨齡以及生長(zhǎng)激素分泌的情況，如果骨骼線沒有閉合，可以讓孩子經(jīng)常跳繩來(lái)幫助身體長(zhǎng)高，但具體還要明確引起的原因，比如是否缺乏生長(zhǎng)激素，需給予針對(duì)性的補(bǔ)充，才可以達(dá)到治療效果。