粉刺根據(jù)情況不同，也分為不同的程度。引起粉刺的原因有很多，主要是因為青春期毛囊堵塞，輕微的患者僅有一些粉刺，中度的可能還有膿包等，嚴重時還會出現(xiàn)痘坑。那么，粉刺的注意事項有哪些?接下來就為大家介紹一下。

飲食，長痘痘的朋友，飲食好是清淡一些。因為像一些辛辣刺激食物，會刺激肌膚油脂的分泌，從而容易引發(fā)長痘。

吸煙，對于很多男性朋友來說，吸煙是常事，但是香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，使得皮膚的愈合力下降，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

情緒控制，長痘之后大家都想早點好，心情一般都很急躁。但是殊不知心里越急，反而起到相反的效果。擺正自己的心態(tài)，保持一顆愉悅的心情，對祛痘的幫助是很大的。

加強保濕，每天應(yīng)當多喝一些水，有利于代謝身體的一部分雜質(zhì)。在選擇保濕類護膚品的時候，也應(yīng)當重點選擇一些含有茶樹油等成分的產(chǎn)品。能夠幫助在補充肌膚水分的同時，又可以控制肌膚大量出油，調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡。

堅持清潔，特別是男士肌膚的T字區(qū)更加容易出油長痘，因此，每周應(yīng)該有規(guī)律的在T字區(qū)重點使用面膜類的產(chǎn)品。這樣，能夠幫助去除多余的肌膚雜質(zhì)，重點控油，恢復T字區(qū)肌膚的細致光滑，并且能夠減少黑頭和痘痘。

粉刺的注意事項有哪些就是以上的內(nèi)容，對于粉刺大家還是要改變一下觀念，像比較嚴重的痘痘情況，大家盡量還是選擇到專業(yè)祛痘機構(gòu)治療吧，這樣可以達到安全快速有效祛痘的目的，同時通過肌膚的排毒，防止以后再出現(xiàn)長痘的情況。