老年斑是長于老年人臉上或身上一種黑褐色的斑點(diǎn)，非常影響一個人的形象。尤其是長在臉上的老年斑，還會隨著年齡的增長不斷的增加，非常讓人揪心。很多老年人都急于知道去除老年斑的方法，卻因為急病亂投醫(yī)而上當(dāng)受騙。那么應(yīng)該如何去除臉上的老年斑呢？醫(yī)生給我們指出了三條明路。

應(yīng)該如何去除臉上的老年斑？

1、生姜

生姜是去除老年斑非常好的物品，生姜中含有姜辣素能夠有效對抗和指數(shù)，對于淡化斑點(diǎn)，有著非常好的療效。日常生活中可以多引用生姜蜂蜜水，以達(dá)到淡化老年斑的作用。姜中富含的很多活性成分，都能夠有效的保存。所以臉上長有老年斑的人，一定不要放過這一好物。但是需要注意的是，因為生姜具有一定的刺激性，最好不要用生姜外敷。

2、補(bǔ)充維生素

維生素對于淡化老年斑也有很好的功效。維生素c、維生素a、維生素e、維生素b，都能夠達(dá)到淡化老年斑的作用。平時可以將維生素e膠囊剪開，維生素e的膠囊里面的液體敷臉上長有老年斑的位置，長久的堅持下去能夠淡化老年斑。

并且日常生活中也要多吃一些水果蔬菜，以達(dá)到補(bǔ)充維生素c的要求，也可以多吃一些維生素c的片劑，一般是每天補(bǔ)充500毫克即可，另外也可以多多補(bǔ)充一些維生素b1、b2、b3，對于改善皮膚問題很有好處，使皮膚變得光滑有彈性。

3、激光去除老年斑

以上兩種方式都是需要長久堅持，才能達(dá)到一定效果的，如果想要立竿見影的效果，最好的方法便是激光。不過要根據(jù)長斑的位置顏色的深淺，以及表面有無增生來選擇最好的激光方式。一般如果老年斑斑顏色較淺，表皮比較光滑，可以選擇一般的激光進(jìn)行去除。

如果顏色較深，并且表面已經(jīng)有輕微的增生，可以用二氧化碳點(diǎn)陣的激光方式去除。不過不管選用何種激光去除老年斑的方式，一定要去正規(guī)的醫(yī)院，但是不能因為急病亂投醫(yī)，而聽信廣告，以免發(fā)生毀容的危險。

老年斑非常影響一個人的形象，我們可以通過一定的方式方法來達(dá)到預(yù)防老年斑的目的。如果已經(jīng)得了老年斑，可以采用科學(xué)合理的方式進(jìn)行內(nèi)調(diào)，也可以通過激光來進(jìn)行去除。