各種奶制品，所含的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體有極大幫助，其中牛奶是最常見(jiàn)的一種。目前因?yàn)樯钯|(zhì)量提高，人們的養(yǎng)生意識(shí)也跟著提高，讓很多人每天會(huì)飲用一杯牛奶來(lái)幫助補(bǔ)鈣，提高免疫力，而由于各種奶制品中含有蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)攝取過(guò)多會(huì)給患者的腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，因此很多腎病患者比較疑惑，到底自己是否可以喝奶？哪種奶制品比較適合？

腎病患者應(yīng)該喝哪種奶？

對(duì)于腎病患者來(lái)講，奶制品是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的最佳選擇之一，奶制品中含有的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在飲用后能滿(mǎn)足身體營(yíng)養(yǎng)需求，并且不會(huì)帶來(lái)其他傷害。而各種牛奶中腎病患者喝牛奶對(duì)身體最為有利，牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白含量在80%左右，而蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)和身體非常接近，進(jìn)入身體能轉(zhuǎn)化為氨基酸。另外牛奶中含有的鈣磷比例合適，有些腎病患者身體存在鈣磷比例失調(diào)情況，適當(dāng)喝牛奶能調(diào)解這種現(xiàn)象。

不過(guò)需要注意的是，各種牛奶中的含水量比較高，大約有90%都是水，需要控制水?dāng)z取，腎病患者要將這一部分水量計(jì)算入一天的總飲水量中。而且還要注意牛奶盡量不要加熱，因?yàn)榕Ｄ碳訜釙?huì)讓奶液中的乳糖焦化，并且分解成甲酸和乳酸，這些物質(zhì)不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，反而會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

腎病患者日常多吃哪些食物比較好？

一、香菇

香菇具有補(bǔ)氣血功效，而它里面所含的特殊氨基酸能幫助緩解炎癥，特別是患有急慢性腎炎的患者，患有急慢性腎炎的患者蛋白指數(shù)高，多吃香菇能緩解炎癥，讓指數(shù)下降并且?guī)椭委煾鞣N腎臟疾病。

二、薏仁

薏仁有清熱利濕健脾的功效，大部分患有腎臟疾病的患者因?yàn)樗峙判共怀龆兴[現(xiàn)象，多吃薏仁能改善水腫，讓水分排出體外。

三、白木耳

白木耳具有滋腎潤(rùn)肺，養(yǎng)胃功效，白木耳中含有的銀耳多糖能提高腎功能，腎功能下降的人不妨多吃一些白木耳幫助提高腎功能，預(yù)防腎臟疾病。

四、胡蘿卜

一旦患有腎炎，血液中會(huì)存在大量白細(xì)胞以及少量紅細(xì)胞，此時(shí)服用胡蘿卜能緩解急性腎炎，讓血液中的白細(xì)胞被吞噬。

五、四季豆

四季豆有利尿消腫的功效，腎炎患者因?yàn)樗疁舳鴮?dǎo)致水腫，多吃四季豆能清熱利尿，也能幫助排出水分，減輕水腫現(xiàn)象。

六、西瓜

在夏季西瓜是當(dāng)季食物，它有降血壓，消水腫功效，存在急性慢性腎炎或者是因?yàn)槟I臟疾病導(dǎo)致血壓上升的現(xiàn)象，不妨多吃些西瓜，降血壓消除水腫，緩解炎癥。

溫馨提示，腎病患者在日常的飲食要注意正確的飲食方式，有利于控制疾病并且促進(jìn)腎臟功能修復(fù)。但要注意避免高鹽高脂高飲食，高油高鹽高脂飲食會(huì)導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，也會(huì)讓腎病因?yàn)檠獕翰环€(wěn)而加重，只有在治療期間配合飲食才能讓腎臟真正穩(wěn)定健康。