很多人覺得，得了肝硬化就肯定沒救了，就跟癌癥一樣。這種想法太過于偏激了，肝硬化早期如果能夠得到積極有效的治療，大多數(shù)人的病情都能夠得到很好的控制，能夠像正常人一樣生活，能夠長期的帶病生存。除了積極治療以外，還要在飲食上多加調(diào)理，這樣才能讓治療效果更加的好。了解肝硬化患者怎樣飲食調(diào)理，是很重要的一件事。

肝硬化患者怎樣做好飲食調(diào)理工作？

1、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

肝臟的健康離不開蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是通過肝臟進行合成的。當(dāng)人得了肝硬化以后，肝臟的功能就會受到影響，就不能很好的再合成蛋白質(zhì)了，人體就會出現(xiàn)缺乏蛋白質(zhì)的問題。這個時候就需要在飲食當(dāng)中補充蛋白質(zhì)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比方說雞蛋、牛奶、牛肉、魚肉等等。

2、控制脂肪攝入

肝硬化患者在日常飲食當(dāng)中應(yīng)該控制脂肪的攝入，但是不能控制的太過于嚴格，要掌握好一個度。如果肝硬化患者胰腺功能出現(xiàn)問題，膽汁分泌很少，沒有辦法消化脂肪，就需要控制脂肪攝入。如果肝硬化患者沒有出現(xiàn)這樣的問題，完全可以消化人們?nèi)粘Ｋ缘闹?，適當(dāng)?shù)臏p少一些就可以了，不要一點脂肪都不吃。

3、限制鈉元素的攝入

肝硬化患者要限制鈉元素的攝入，選擇低鹽飲食。但是鈉元素又不只是在鹽中存在，在味精和雞精當(dāng)中也是很樂觀的。日常生活中應(yīng)該堅持清淡飲食，不要放太多的鹽，不要放太多的調(diào)料，要享受食物天然的美味。

4、每天都要吃蔬菜和水果

蔬菜和水果當(dāng)中不僅含有豐富的維生素，而且還含有鈉、鉀、鎂等礦物質(zhì)，對人體非常的有幫助。有很多蔬菜是適合肝硬化患者去吃的，比如說胡蘿卜、菜花、芹菜、南瓜、卷心菜、香蕉、獼猴桃、無花果等等。

5、不利于健康和病情控制的食物不要吃

日常生活中有很多食物，對于肝硬化患者來說是不友好的，不利于肝硬化患者的身體健康，會對病情控制產(chǎn)生不好的結(jié)果。比方說一些高膽固醇的食物，要少吃一些動物內(nèi)臟、雞蛋黃等食物。比如說要少吃一些刺激性的食物，日常生活中很常見的蔥、姜、蒜、辣椒、花椒等等，都要注意。還有一些食物在發(fā)霉的時候會產(chǎn)生有毒的黃曲霉素，不利于肝臟的健康，會讓肝硬化問題更加嚴重，尤其是一些淀粉類食物，像是紅薯、土豆、花生等等。如果不確定自己能吃什么，不能吃什么，可以問一下醫(yī)生，這樣比較穩(wěn)妥，不會在不經(jīng)意之間踩雷。

肝硬化患者要注重飲食調(diào)理這一方面，要滿足身體的營養(yǎng)需求，不要讓身體缺乏營養(yǎng)。除了在飲食方面進行調(diào)理以外，還要養(yǎng)成健康積極的生活態(tài)度，還要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，還要改正那些不利于健康的壞習(xí)慣，多用心總是沒有錯的，不能想著不勞而獲。