皮膚瘙癢是最普通不過的癥狀，受到蚊蟲叮咬、接觸過敏物質(zhì)、皮膚干燥或皮膚病等都會引起瘙癢，瘙癢的簡直讓人抓狂，以至于難以入睡。用手抓撓根本不能解決問題，反而越撓越癢，正確的方法是找出引起瘙癢的原因且對癥處理。

如何解決皮膚瘙癢問題？

1、曬傷

皮膚被太陽光曬傷后可加快炎癥反應(yīng)，使得肌膚瘙癢，此時可以冷敷或涂抹蘆薈膠，也可以涂抹可的松軟膏來緩解炎癥。

2、皮膚干燥

大部分瘙癢跟皮膚干燥有關(guān)，用手抓撓確實(shí)能暫時緩解瘙癢，不過會破壞已受損的皮膚表層，增加感染風(fēng)險，導(dǎo)致過敏。此類人不能用太熱的水洗臉或洗澡，每次洗澡后及時涂抹潤膚霜，能鎖住肌膚水分。

3、濕疹

濕疹患者皮膚屏障功能已受到損害，使得皮膚變得干燥和粗糙，經(jīng)常用手抓撓會使得皮膚增厚和顏色加深、長出皺紋，這種情況下應(yīng)做好皮膚保濕，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用抗組胺和類固醇藥，能幫助降低炎癥反應(yīng)。

4、結(jié)痂的傷口

傷口即將愈合時會出現(xiàn)瘙癢癥狀，這是正常的炎癥反應(yīng)，用手不停地抓撓會使得傷口再次裂開，延長傷口愈合，甚至?xí)鸶腥?。這種情況下可以用薄荷醇冷卻，能暫時解決瘙癢問題。

5、蚊蟲叮咬

被蚊蟲叮咬后，免疫系統(tǒng)能監(jiān)測到蚊蟲唾液，促進(jìn)組胺釋放，從而造成肌膚瘙癢。此時可以用冰袋冰敷，又或是用肥皂水清洗。

6、銀屑病

銀屑病是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)比較活躍，新的皮膚細(xì)胞生成速度比較快，大量死皮細(xì)胞堆積，從而使得皮膚上長有紅色片狀的鱗屑，伴有劇烈瘙癢。此類人除了在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥外，也要注意皮膚保濕。

7、腳癬

腳癬是受到真菌感染誘發(fā)的皮膚病，用手抓撓后會傳染到身體其他部位，從而引起手癬和體癬。一旦確診腳癬后應(yīng)及時涂抹抗真菌藥物。

8、接觸性皮炎

接觸過敏原或刺激物后會造成接觸性皮炎，用手抓撓后易導(dǎo)致出血和感染，所以不能接觸刺激物質(zhì)和過敏原，可通過服用抗過敏藥物、可的松軟膏和冷敷的方式來緩解。

9、痔瘡

妊娠期、長期便秘和體重增加等都會導(dǎo)致痔瘡變得腫脹和瘙癢，用手抓撓會讓癥狀越來越嚴(yán)重。此時可以涂抹痔瘡藥膏，通過溫水坐浴和局部冷敷的方式來減輕瘙癢。

10、頭皮屑

頭皮屑較多跟受到馬拉色菌感染有關(guān)，使得皮膚細(xì)胞過度生長，此時可以選擇能抑制真菌的洗發(fā)水來減輕頭皮瘙癢。

溫馨提示

由此可見，引起皮膚瘙癢的原因有很多，不能隨意用手抓撓，更不能濫用止癢藥膏，以免掩蓋病情。若頑固性瘙癢且伴有黃疸，應(yīng)高度警惕肝膽疾病；皮膚瘙癢且伴有身體水腫，很有可能是腎臟疾病來襲；皮膚瘙癢且伴有三多一少，應(yīng)及早去醫(yī)院監(jiān)測血糖，排除糖尿病的可能性；瘙癢且伴有活動障礙，應(yīng)高度警惕神經(jīng)系統(tǒng)疾病。