當今社會的女性既要維系好家庭關系，又要出色地完成自己的工作，因此每天都要面對極大的壓力，有時忙起來甚至沒有吃飯的時間，久而久之女性患上胃腸道疾病的幾率則會有所增加，這其中最常見的則是脾胃虛弱。

女性脾胃虛弱容易長斑嗎？

女性脾胃虛弱，臉上確實會更容易長出斑斑點點。脾胃功能虛弱則不能夠及時消化吸收營養(yǎng)物質，當營養(yǎng)不良出現的時候，皮膚狀態(tài)則會受到影響，最容易出現的現象則是長斑。此外脾臟統領血液，當脾胃虛弱時，皮膚以及其他器官則得不到充分的血液供應，久而久之皮膚則會因為得不到滋養(yǎng)而長出斑點。

脾胃虛弱對女性還有哪些影響呢？

1、 引發(fā)肥胖

每個愛美女性都希望自己能夠擁有苗條的身材，但如果存在脾胃虛弱的問題，而且長時間沒有得到有效的改善，那么完美的身材則會越走越遠。脾胃虛弱時，女性的代謝能力則會受到影響，多余的脂肪會因為代謝速度的減緩而堆積在體內，長此以往則會引發(fā)肥胖，嚴重時還會誘發(fā)其他疾病，比如腎臟疾病。

2、 皮膚發(fā)黃感到疲憊

脾胃是最主要的消化器官，當脾胃出現問題時，胃部的消化和吸收功能則會受到影響，久而久之則會出現營養(yǎng)不良的情況，此時女性則很容易出現沒有力氣的情況。此外脾臟會對人體的代謝產生一定的影響，如果脾虛，人體的代謝能力則會有所下降，使體內堆積更多的毒素，久而久之則會使女性的皮膚慢慢的變黃。

3、 怕熱又怕冷

脾虛分為脾陽虛和脾陰虛，脾陽虛會導致女性怕熱，脾陰虛則會導致女性怕冷，如若女性同時兼具脾陽虛和脾陰虛，身體則會出現又怕冷又怕熱的癥狀。如果女性本身就存在體寒的問題，脾虛還會引起宮寒，不僅會導致痛經的出現，嚴重時還會影響懷孕的幾率。

4、 婦科疾病

脾虛的女性很容易出現營養(yǎng)不良的情況，使得各個臟器都得不到充分的營養(yǎng)供應，久而久之則會使女性出現面黃肌瘦、頭發(fā)脫落、白帶增多等癥狀。此外，脾虛的女性患上慢性泌尿系統感染、慢性盆腔炎等疾病的幾率也會比健康的女性高很多。

溫馨提示

女性出現脾胃虛弱的問題之后，除了要在醫(yī)生的指導下合理用藥，還可以通過按摩進行調理。按摩時要針對足三里進行按摩，這個穴位位于小腿外側，犢鼻下三寸的位置，每天用拇指按摩50~100次，則可以起到健脾和胃的作用。

此外，在肚臍處進行按摩也可以起到緩解脾胃虛弱的作用，把雙手交疊在一起，然后按照順時針的方向旋轉揉動，每次至少按摩5分鐘，每天按摩兩次，則可以起到不錯的效果。脾胃虛弱的女性還要進行適當的體育鍛煉，比如慢跑，爬山，瑜伽氣功等等，既可以促進胃腸道的蠕動速度，又可以提高胃腸道消化和吸收的功能，不過要長期堅持才能夠起到應有的效果。