癌癥患者經(jīng)歷過一系列治療手段后，再加上心理性因素，易出現(xiàn)食欲不振和消化不良的情況；再加上癌細胞分解和利用肌肉和脂肪組織以及糖原，所以容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良又會影響病情康復(fù)，從而進入惡性循環(huán)中。所以，對于癌癥患者來說合理飲食至關(guān)重要，那怎樣吃才能提高免疫力呢。

癌癥患者怎樣吃才能提高免疫力？

1、均衡全面飲食

癌癥患者經(jīng)過手術(shù)、放化療或靶向治療后，身體較虛弱，很多人認為需大量進補，所以不惜花費大把金錢購買名貴的補品，如冬蟲夏草、蛋白粉、海參人參以及蜂王漿等，認為這樣能提高抵抗力和免疫力。其實這種行為不可取，癌癥患者在飲食方面跟普通人沒有任何差距，需保證有多種多樣的營養(yǎng)素攝入，只是進補單一的營養(yǎng)，易造成營養(yǎng)不良。

另外，也不能盲目進補，非但不能讓身體吸收其中的營養(yǎng)成分，反而會讓病情進一步惡化。所以，平時要注意均衡飲食，做到多樣化，才能保證全面攝入營養(yǎng)。在每天的早中晚餐中谷薯類應(yīng)達到3~6份，至少吃三類和兩類不同種類的蔬菜和水果，喝300~500毫升牛奶，至少吃4~5份蛋類魚肉瘦肉和豆類等。

2、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是身體必不可少的營養(yǎng)元素，參與白血球以及抗體生成，同時也是對抗病原體的重要成分。體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)就會降低免疫力，因此應(yīng)多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉魚肉奶類、蛋類和豆類等。只要肝腎功能正常，應(yīng)保證每公斤體重每天攝入1~1.5克蛋白質(zhì)。

3、多吃能提高免疫力的食物

研究發(fā)現(xiàn)，多糖類食物如香菇銀耳靈芝以及木耳等能提高免疫力，但并不代表著吃一兩頓就能看到效果，應(yīng)長時間規(guī)律的攝入。另外，有益菌群也具有一定的免疫效果，能促進淋巴細胞分裂增殖，刺激抗體生成，從而提高免疫力。

另外，拒絕吃會降低免疫力的食物，如高糖分和太油膩的食物、酒精等。因為高糖分食物可阻礙白細胞制造，降低抗病能力；高脂肪食物會影響免疫細胞發(fā)揮其作用；酗酒會降低免疫細胞的功能，損害肝臟和胰臟等器官。

4、采取少量多餐原則

大多數(shù)癌癥患者伴有不同程度的厭食，因為癌癥細胞可分泌出大量厭食因子，再加上放化療時會影響消化系統(tǒng)，從而導(dǎo)致沒有胃口。這種情況下應(yīng)采取少量多餐原則，以一日4~6餐替代一日三餐。

溫馨提示

癌癥患者吃飯時不能喝太多水，喝水時間應(yīng)安排在飯后一個小時左右。當(dāng)出現(xiàn)嚴重的嘔吐癥狀時化療前兩個小時不能吃任何食物，即使吃也不能吃油炸、油膩食物和甜食。放化療期間應(yīng)多喝水，這樣能維持腎臟功能正常運轉(zhuǎn)，加快藥物代謝和排泄速度。與此同時應(yīng)保證有足夠熱量和水分攝入，不能過分強調(diào)飲食清淡，也不能過度忌口。