腎臟是人體中很重要的器官，可以很好的幫助身體排除毒素和垃圾，腎臟一旦出現(xiàn)問題，就很可能會(huì)造成體內(nèi)毒素垃圾過多，給身體帶來一系列的健康隱患。其實(shí)對(duì)于腎病患者在日常生活中有很多食物都能夠很好的幫助保持腎臟的健康，減少腎病的一系列并發(fā)癥出現(xiàn)。

那么腎病患者應(yīng)該多吃哪些食物呢？

1、冬瓜

冬瓜具有很好的利尿化痰和清熱解毒的功效。多吃冬瓜可以幫助腎病患者排除身體多余的水分，有效預(yù)防因腎病而引起的水腫。而且冬瓜內(nèi)含有的鈉和鉀元素降低都很適合慢性腎病患者食用。

2、西紅柿

西紅柿可以很好的幫助患者健胃消食，而且具有涼血平肝的功效，因?yàn)槲骷t柿中含有較為豐富的維生素C和獨(dú)特的番茄紅素可以很好的增強(qiáng)人體的免疫力，人體免疫力增高自然會(huì)減少腎病的并發(fā)癥出現(xiàn)。

3、胡蘿卜

胡蘿卜有較高的胡蘿卜素和很多維生素，有一定的調(diào)理腎臟的作用。而且對(duì)于男性腎病患者來說多吃胡蘿卜還能夠幫助精子的形成。

4、西瓜

西瓜和冬瓜一樣具有很好的利尿的作用，而且能夠祛熱解暑，幫助身體消腫。但是西瓜的含糖量較高，不適合糖尿病腎病患者食用。

5、梨

人們常吃的梨中有很好的成分，可以幫助人體調(diào)節(jié)血壓和清熱解毒的功效，而且多吃梨還能夠幫助人體促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快消化，有利于身體的排毒。

6、甜瓜

甜瓜中含有較為豐富的檸檬酸和大量的碳水化合物，可以給人體提供日常所需的能量，而且甜瓜的水分充足，能夠幫助腎臟病人吸收更多的營(yíng)養(yǎng)元素。

7、蕎麥

蕎麥?zhǔn)侨粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N粗糧。多吃蕎麥不僅可以很好的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生，而且可以很好的幫助體內(nèi)的有毒物質(zhì)更好的代謝。特別是有腎結(jié)石的患者，更應(yīng)該多食用一些蕎麥。

8、綠豆

綠豆可以很好的幫助人體降壓明目，利尿消腫，而且綠豆的膽固醇含量較高，對(duì)于因?yàn)楦哐獕憾鸬哪I病有很好的抑制作用。

9、赤小豆

赤小豆是屬于紅豆的一種，本身具有很好的排毒排膿和利尿的功效。而且赤小豆中含有較為豐富的蛋白質(zhì)和人體所需的各種維生素，能夠很大程度地減少腎病所帶來的水腫和高血壓等情況。

10、雞蛋、牛奶

腎病患者也是需要給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，而想要補(bǔ)充蛋白質(zhì)就應(yīng)該從食物中攝取日常生活中雞肉和魚肉，雞蛋，牛奶等食品中，都含有較為優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。腎病患者在日常生活中多吃這些優(yōu)質(zhì)蛋白，可以幫助身體增加蛋白纖維和人體所需的氨基酸成分。

腎病患者在日常的飲食中應(yīng)該時(shí)刻遵循少鹽，少油，少脂的食物原則。而且應(yīng)該要多吃粗糧和水果，能夠有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，減少便秘的出現(xiàn)，還能夠很好的給身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)元素。時(shí)刻保證腎臟的健康，才能夠使身體由內(nèi)而外的健康。