焦慮癥的發(fā)作與經(jīng)常生氣有關(guān)系。

經(jīng)常生氣可能會(huì)導(dǎo)致焦慮不安、心情煩躁，同時(shí)會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，同時(shí)還可能會(huì)誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，而且還會(huì)導(dǎo)致焦慮癥發(fā)作。日常需要調(diào)整好個(gè)人情緒，盡量避免經(jīng)常生氣，以免加重焦慮癥的癥狀。

如果經(jīng)常有焦慮癥的病情，需要及時(shí)前往醫(yī)院精神心理科就診，并在醫(yī)囑下服用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療，比如使用勞拉西泮或者阿普唑侖，具有鎮(zhèn)定的效果，有助于緩解病情。期間還需要配合醫(yī)生進(jìn)行心理治療，有助于改變行為習(xí)慣以及認(rèn)知方式，對于焦慮癥的恢復(fù)有輔助作用。日常可多外出進(jìn)行鍛煉，能夠促進(jìn)焦慮癥的恢復(fù)。