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我的奧運(yùn) 我的運(yùn)動(dòng)必修課

0212倫敦奧運(yùn)會(huì)

往期回顧:

導(dǎo)語(yǔ)

    一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示,43%的女性患有不同程度的性功能障礙,不少女性稱自己在性生活中很少達(dá)到性高潮,甚至有部分人一輩子從未嘗試過(guò)性高潮。隨著男性性功能障礙的研究得到很大的發(fā)展,女性性功能障礙的問(wèn)題也逐漸引起人們的關(guān)注……

解讀:何為女性性功能障礙

什么是女性性功能障礙

   女性性功能障礙,是指女性個(gè)體在性反應(yīng)周期中的一個(gè)或幾個(gè)階段發(fā)生障礙,或出現(xiàn)與性交有關(guān)的疼痛,從而不能參與或不能達(dá)到其所預(yù)期的性感受,最后造成心理痛苦。女性性功能障礙的診斷無(wú)金標(biāo)準(zhǔn)和客觀指標(biāo),主要依靠患者主述,診斷的必要條件是女性自身因性現(xiàn)狀引發(fā)的精神痛苦。

女性性功能障礙要如何分類

    根據(jù)女性性反應(yīng)周期可把女性性功能障礙分成4類:

◇ 性欲障礙分為性欲低下和性厭惡;

◇ 性喚起障礙是持續(xù)不能達(dá)到或維持充分的性興奮;

◇ 性高潮障礙是指在充分的性刺激和喚起后,持續(xù)或反復(fù)地難以達(dá)到、推遲甚至不能獲得性高潮;

◇ 插入障礙分為性交疼痛、陰道痙攣和性交恐懼。

揭秘:女性性反應(yīng)周期的4個(gè)階段

女性性反應(yīng)周期

    在1966年,國(guó)外有研究者通過(guò)直接觀察694名志愿者,總結(jié)出女性性反應(yīng)周期,分別為4個(gè)階段:興奮期、平臺(tái)期、高潮期和消退期。

個(gè)案:那些失去“性趣”女士們

性厭惡是夫妻愛(ài)愛(ài)的“殺手”

    陸女士25歲,其夫李先生27歲。陸女士主訴毫無(wú)性欲,回避與丈夫的任何肉體接觸。兩人青梅竹馬,相親相愛(ài),除了性困難,什么都好。結(jié)婚四年來(lái),陸女士開(kāi)始時(shí)是被丈夫的性舉動(dòng)嚇壞了,后來(lái)對(duì)任何情形下的性接觸,都具有日益嚴(yán)重的厭惡。

性冷淡,讓一個(gè)家庭支離破碎

    最讓我忍受不了的是晚上,結(jié)婚六年來(lái),我從沒(méi)有過(guò)像書中所描寫的那種飄飄欲仙的感覺(jué),我覺(jué)得自己是丈夫發(fā)泄性欲的工具,想要就要,沒(méi)有溫存,沒(méi)有愛(ài)語(yǔ),心里真是悲哀極了。有時(shí)候?qū)嵲谑菦](méi)有一點(diǎn)“性”趣,便不肯滿足他,爭(zhēng)吵就接踵而至。

為何渴求丈夫在性愛(ài)中鞭打她

    虹要求丈夫按她想像的去做,使勁地掐她、打她、咬她,粗暴地對(duì)待她,這些動(dòng)作帶來(lái)的疼痛能使虹感受到一種難以形容的快感。丈夫弄得她越疼痛,那快感也就越強(qiáng)烈,而如果丈夫不對(duì)她又撕又打,就喚不起她的激情,虹覺(jué)得那種性生活平平淡淡了無(wú)情趣。

短暫前戲讓她失去愛(ài)愛(ài)的興趣

     阿強(qiáng)在家庭環(huán)境的影響下,養(yǎng)成了沉默好思、喜靜獨(dú)處的性格。在性生活方面,阿強(qiáng)也是中規(guī)中矩,所以阿娟和阿強(qiáng)的性生活既無(wú)前奏也無(wú)后序,更別說(shuō)插曲了。每次,阿強(qiáng)頂多吻吻阿娟的唇,撫摸一下上身,便直奔主題,這也難怪阿娟會(huì)沒(méi)有性高潮時(shí)的美妙感受了。

病因:性功能障礙怎樣纏上你

01

感情心理問(wèn)題

    夫妻生活不和諧,往往會(huì)導(dǎo)致女性對(duì)性生活產(chǎn)生一種厭倦感,或者丈夫前戲做得不足,女性陰道潤(rùn)滑不足,導(dǎo)致性交時(shí)疼痛,女性對(duì)性交會(huì)產(chǎn)生一種恐懼,久而久之也會(huì)患上女性性功能障礙。

02

年齡

    隨著年齡增長(zhǎng),女性性欲下降,陰道會(huì)自然萎縮,潤(rùn)滑的效果變差,當(dāng)進(jìn)行性行為時(shí),陰道會(huì)因?yàn)檫^(guò)小或過(guò)于干澀而疼痛不已。

03

飲食習(xí)慣

    女人長(zhǎng)期酗酒會(huì)抑制生理喚醒,并影響性激素的新陳代謝,這將導(dǎo)致女性身體產(chǎn)生一定的變化,引起神經(jīng)病變等影響到女性性欲。

04

身體疾病

    女性性冷淡,既是夫妻生活的一大障礙,也可能是某些疾病的信號(hào)。醫(yī)學(xué)研究顯示,至少有五種疾病與女子性冷淡有牽連。

05

藥物

    很多常用藥物可影響女性性功能,最常見(jiàn)為降壓藥和抗精神病藥物,有一定機(jī)會(huì)抑制性欲或?qū)е滦愿叱崩щy。

專家支招:患上女性性功能障礙須注意什么

問(wèn):

如果患上了性功能障礙,可以自己到藥房買藥吃嗎?吃什么藥比較好?

答:

自行買藥吃是不可取的,藥物不能亂吃,服食的時(shí)候需要注意劑量,最好是在醫(yī)生的同意下才服用。每一個(gè)人的體質(zhì)都不同,所以服藥的劑量也不一樣。如果雄性激素藥物服用過(guò)量造成男性化,如女人長(zhǎng)胡子,而補(bǔ)腎藥物吃多了反而會(huì)傷腎,導(dǎo)致腎衰竭。

問(wèn):

如果妻子到醫(yī)院治療性功能障礙,丈夫需要陪同左右嗎?丈夫需要怎樣協(xié)助治療?

答:

在治療的過(guò)程中,丈夫如果不從旁配合,還指責(zé)妻子無(wú)法滿足自己,治療效果將會(huì)大打折扣。妻子接受在器質(zhì)性治療和心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,丈夫應(yīng)該給予更多心靈上的支持。在行為治療上,丈夫同樣也要學(xué)習(xí)如何進(jìn)行性行為,如撫摸部分和插入訓(xùn)練等。

    蔡柳洪,中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院不孕不育與性醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)女性不育癥和月經(jīng)病,對(duì)復(fù)發(fā)性流產(chǎn)和胎盤停育方面有較深研究,對(duì)女性性功能障礙的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)……[詳細(xì)]

治療:女士們?nèi)绾芜h(yuǎn)離性功能障礙

經(jīng)常變換體位很重要

    很多女性因?yàn)檎煞虻捏w位不對(duì)而導(dǎo)致性功能障礙,其實(shí)有效的體位能解決女性性功能障礙的問(wèn)題。因?yàn)榻?jīng)常變換性交姿勢(shì),是提高性生活質(zhì)量的一種方法。不同的人可有各自鐘愛(ài)的性交姿勢(shì),只要夫妻經(jīng)常交流和配合,不時(shí)變換姿勢(shì),彼此就會(huì)很好協(xié)調(diào)的。

愛(ài)愛(ài)過(guò)后須對(duì)陰道進(jìn)行保養(yǎng)

    不少女性愛(ài)愛(ài)后不懂得清潔私處,致使陰道炎癥導(dǎo)致插入障礙。女性應(yīng)該保養(yǎng)好自己的私處,女性陰部常年濕潤(rùn),如果能充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊。

合理飲食讓性功能障礙遠(yuǎn)離你

    性欲低下是指缺乏性欲,對(duì)性生活沒(méi)有興趣,性欲低下會(huì)造出夫妻之間的私密生活受到影響,久而久之可能會(huì)造出夫妻失和。性欲低下的治療以補(bǔ)腎壯陽(yáng)為主,除可請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行心理治療和性生活指導(dǎo)外,還可以選用以下食療方。

妻子治療,丈夫責(zé)任更重大

    性生活嗎是兩個(gè)人的事,不少丈夫在性生活中的行為不正確,導(dǎo)致妻子患上性功能障礙,建議加強(qiáng)與丈夫的思想交流,增進(jìn)夫妻感情,改善性生活技巧,必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行咨詢和檢查,以便進(jìn)一步明確診斷、查找原因,治療女性性功能障礙。

策劃團(tuán)體 鳴謝

主編:郎成林  策劃:方毅  監(jiān)制:鄒蓮